/راهکار هایی برای رفع خستگی های روزانه/ ممکن است برخی از روز ها احساس خستگی بیشتری کنید، اما اگر دائما به دنبال یک فنجان قهوه یا چای هستید و همیشه آرزو می کنید که کاش در تختان بودید، زمان آن رسیده که عادت هایتان را بررسی کنید و آن هایی که باعث کم شدن انرژیِ شما می شوند، را تغییر دهید.